Konke oke wafuna ukukwazi mayelana nokubhoboza izingono

Izingono kuxoxwa ngazo online okwamanje, ngakho-ke sinqume ukukutshela ngazo! Uzibuza okuningi ngokubhoboza izingono. Noma ngabe kungowesifazane noma owesilisa, sizamile ukuphendula imibuzo yakho ejwayelekile!

Imuphi umhlobiso we-pose ongayikhetha?

Ngabe uyazibuza ukuthi iyiphi indlela engcono yokuphulukisa ngendandatho noma nge-barbell? Umbuzo uzophendulwa ngokushesha: i-barbell! Ngempela, ibha eqondile iyigugu elifanele kunazo zonke lokuphulukiswa kahle. Ngokungafani nendandatho, ibha izohlala endaweni ekubhobozeni. Futhi kuyindlela yokunciphisa ubungozi bokubambeka.

Umucu kufanele ube mkhulu kancane kunengono yakho; kufanele ushiye amamilimitha ambalwa wesikhala ohlangothini ngalunye phakathi kwebhola nengono. Ukufaka ibha enkudlwana kuvimbela amabhola ekuhlikihleni ingono futhi, ngenxa yalokho, ukucasuka. Ngemuva kokubhoboza, ingono izobe ivuvukala. Ngakho-ke, ukusebenzisa ibha enkulu kuyindlela yokwenza lula ukuphulukiswa kwengono.

Ekuqaleni, ngeke ukwazi ukugqoka ubucwebe. Uzodinga ukukhetha i-barbell elula enamabhola wesayizi ofanayo ukulinganisa isisindo. Isibonelo, ukugqoka ubucwebe obunamapendende kungangeza isisindo ekubhobozeni ngokukudonsela phansi. Lokhu kungadala ukuthi igugu liphenduke kwi-eksisi yalo, ukuphulukiswa kancane, noma ukucasula. Ngemuva kokuthi ukubhoboza selulame ngokuphelele, ungashintsha ubucwebe bokuthile okusemfashinini ngokwengeziwe!

Ubucwebe be-titanium kumele bufakwe. Ukuqonda izinzuzo ze-titanium, funda i-athikili yethu esihlokweni.

Kuthatha isikhathi esingakanani ukuthi ukubhoboza ingono kuphole?

Ukubhoboza ingono kudinga ukwelashwa okungenani izinyanga ezintathu. Lesi sikhathi siyakhombisa futhi singahluka kumuntu nomuntu, ngakho-ke kuya ngawe nokuthi uzizwa kanjani.

Ngemuva kwezinyanga ezi-3, uma uzizwa ukhululekile ngobucwebe bakho, ingono yakho ayibuhlungu, ayisavuvuki futhi ayicasuki, mhlawumbe uzokwazi ukushintsha ubucwebe.

Yazi ukuthi akudingeki ukuthi ushintshe ubucwebe ngemuva kokuphulukiswa: uma ubucwebe bokuhlinzwa bukufanele, ungazigcinela wena noma umane ushintshe amathiphu ebha.

Kunoma ikuphi, buyela esitolo sethu ngaphambi kokwenza noma yini: iseluleko somgibeli ochwepheshe siyindlela kuphela yokuqiniseka ukuthi ukuphulukiswa kuphelele.

Singasiza kanjani ukwelashwa?

Ngemuva kokubhoboza, kufanele unakekele ukuphulukiswa kwezingono. Okungenani inyanga eyodwa ekuseni nakusihlwa, uzodinga ukuqoqa ithonsi elincane le-pH elingathathi hlangothi, ulibuyisele endaweni yokubhoboza, bese ugeza kahle ngamanzi ashisayo. Ngemuva kwalokho mayome futhi isebenzise i-serum yomzimba. Ngemuva kwenyanga, uma ukubhoboza kuhamba kahle, ungashintshela kanye ngosuku esikhundleni sezimbili! Ngenyanga eyodwa nje, uzobulala amagciwane endaweni ngemuva kwalokhu kwelashwa ngesixazululo esingelona utshwala. Unganyakazisi noma usonte ukubhoboza ngenkathi uxubha. Mane uhlanze imikhawulo ukugcina ukubhoboza kuhlanzekile.

Mboza ukubhoboza ngebhandishi kungakapheli isonto elilodwa uma uphumela ngaphandle. Inyanga e-1, uma uya ezindaweni ezingcolile, ezinentuthu noma ukuzivocavoca umzimba, cabanga nokumboza ukubhoboza kwakho ngebhandishi. Endaweni ehlanzekile, khipha ibhandishi ukuze ukubhoboza komoya kuphole.

Gwema okokugqoka okuqinile kanye namabhrisi emasontweni ambalwa okuqala ukugwema ukugcoba ubucwebe. Khetha izingubo zikakotini futhi ugweme ukushaya imesh ngqo ekubhobozeni, okwandisa ubungozi bokubambeka.

Noma yini eyenzekayo, ungadlali ngokubhoboza kwakho, ingasaphathwa eyokululama.

Ingabe ukubhoboza ingono yakho kubuhlungu?

Njengakho konke ukubhoboza: yebo, kubuhlungu kancane! Kepha ungakholelwa ukuthi lokhu kubhoboza kubuhlungu kakhulu kunezinye. Ngempela, njengakho konke ukubhoboza, isenzo uqobo sithatha imizuzwana embalwa nje, okwenza ubuhlungu bube ngcono. Kodwa-ke, akunakwenzeka ukunikeza isikali sobuhlungu, njengoba kuncike ekuzweleni komuntu ngamunye.

Ngabe yonke ingono morphologies iyabonakala?

Yebo, zonke izinhlobo zezingono zingabhobozwa, ngisho nalezo eziguquliwe (okuthi, ngokuphambene nalokho okucatshangwa kakhulu, zivame kakhulu).

Uma unokungabaza, ungaya kwesinye sezitolo zethu ubuze omunye wababhobozi bethu abangochwepheshe. Uzokuhlisa umoya 😉

Qaphela: asibagqobhozi abesifazane nabesilisa abangaphansi kweminyaka engu-18 ngoba umzimba wakho awukakheki ngokugcwele. Uma uke wabhoboza phambilini, leli gugu lizosheshe liyeke ukulingana futhi libe lincane kakhulu ngokuhamba kwesikhathi, okungadala izinkinga.

Ingabe ulahlekelwa ukuzwela kwengono ngemuva kokubhoboza?

Kuyinganekwane enhle, kepha ... Cha, asilahlekelwa ukuzwela kwethu... Kepha singanqoba noma kungashintshi lutho! Futhi, lokhu kuya ngomuntu ngamunye.

Ngabe owesifazane onengono ebhoboziwe angancelisa?

Lo mbuzo uza kakhulu, futhi impendulo ithi YEBO, ungancelisa noma ngabe unokubhoboza ingono okukodwa noma ngaphezulu! Eqinisweni, ukubhoboza ingono akuthinti imisele yobisi ehambisa ubisi engonweni yokondla ingane.

Kodwa-ke, kungcono ukususa ukubhoboza izingono ngesikhathi sokukhulelwa nokuncelisa ngenxa yezizathu eziningana:

• Kusukela ku-trimester yesithathu yokukhulelwa, umzimba uqala ukukhiqiza i-colostrum, ethathelwa indawo kancane kancane ubisi lwebele. Ngakho-ke kuyadingeka ukuthi ikwazi ukukhipha ngokukhululeka futhi ihlanzwe kalula ukunqanda ubungozi be-maceration nokutheleleka;
• Lapho uncelisa ibele, akumnandi ngomntwana ukuncela induku yensimbi ebandayo;
• Ngaphezu kwalokho, ukubhoboza noma ubuhlalu kungagwinywa yingane.

Ngokuya ngowesifazane nokuthi ululama ngokushesha kangakanani owesifazane ngamunye, kungenzeka ukuthi uphinde ugqoke ubucwebe ngemuva kokubeletha nangemva kokuphela kokuncelisa.

Uma ufuna ukubhoboza izingono zakho, ungaya kwesinye sezitolo ze-MBA - My Body Art. Sisebenza ngaphandle kwe-aphoyintimenti, ngokulandelana kokufika. Ungakhohlwa ukuphatha i-ID yakho

Uma uneminye imibuzo mayelana nalokhu kubhoboza, unganqikazi! Ungaxhumana nathi lapha.