Sithole uSir John ukuthi embule izimfihlo zakhe zokunakekela isikhumba

Kungani ethi kuthatha umsebenzi omncane ukuvuka kanje

Ucabanga ukuthi awunalutho nosaziwayo? Cabanga futhi. Ngisho nabesifazane abangenasici kunabo bonke "banezikhathi," njengoba ezibiza kanjalo. "Ngisho noma uyi-supermodel, usaziwayo noma i-megastar, wonke umuntu unezikhathi zakhe ezinhle uma kuziwa esikhumbeni," usho kanje. "Akekho ovuka ephelele ... kuthatha umsebenzi omncane ukuvuka kanje." Uyini umsebenzi, uyabuza? Iqala ngempilo yesikhumba enempilo.

“Ngaphambi [kokudla], kumayelana nendlela yakho yokuphila, kuhlanganise nokudla kwakho,” uSir John uyasitshela. Amathiphu akhe okudla esikhumba esicacile ahlanganisa ukujula nokuhlafuna amaklabishi nezaqathi, kanye nemifino eminingi emibalabala, ikakhulukazi leyo ewolintshi noma ephuzi ngokuthungwa. "Uma unendaba nokubukeka kwakho, uma ufuna ukwenza isiqiniseko sokuthi ukhombisa ubuso bakho obuhle kakhulu, kufanele futhi uqinisekise ukuthi unepuleti elihle kakhulu phambi kwakho."

Noma ngabe uyi-supermodel, usaziwayo, noma i-megastar, wonke umuntu unezikhathi zakhe ezinhle uma kukhulunywa ngesikhumba. Akekho ovuka ephelele… kuthatha umsebenzi omncane ukuze uvuke uphelele.

“Konke kumayelana nokubuka okudlayo futhi uqinisekise ukuthi awuphelelwa amanzi emzimbeni ngokunyusa izinga lokushaya kwenhliziyo yakho imizuzu engu-30 ngosuku. Yiya ejimini, gijima, uma ungenaso isikhathi sokujima ngokugcwele, qiniseka ukuthi uhamba ngezinyawo ngokushesha, ngoba uma ukhuphula izinga lokushaya kwenhliziyo yakho, [kukusiza ukuba uzuze] isikhumba esikhazimulayo. Ufuna ukwenza isiqiniseko sokuthi ungaqhubeka nokumpompa igazi. Ngakho-ke isikhathi eside ngaphambi kokuthi ufike kukhilimu wamehlo noma okokuthambisa. Ngihlale ngishumayela le mikhuba emantombazaneni ami.”

Ake sibuyele kulezo "zikhathi" ezihlukumeza wonke umuntu - kungakhathaliseki ukuthi unjani usaziwayo noma ukungabikho ngokuphelele. USir John uthi wonke amakhasimende akhe anenkinga eyodwa enkulu yesikhumba: imibuthano emnyama. Uthi: “Imibuthano emnyama yinto yokuqala la mantombazane afuna ukuyiqeda. “Ngikhuluma ijusi yeklabishi. Iklabishi lihle ngoba linovithamini K." Elinye ithiphu? Okhilimu wamehlo kanye nenani elinempilo le-H2O. "Amanzi mahle ngoba imizimba yethu yakhiwe kakhulu."

Kungani Efuna Uhlanze I-smartphone Yakho...Okwamanje

Uma kuziwa eselulekweni asinikeza amakhasimende akhe ngendlela yokunakekela isikhumba sawo - ngoba, ake sikhulume iqiniso, isisekelo esihle kakhulu sezimonyo sesivele siyibala elingenasici - uSir John uzama ukuqhela. imikhuba emibi engangeza amagciwane endleleni yakho yobuhle. Izincomo zakhe? Ungathinti ubuso bakho futhi, ngenxa yokunakekelwa kwesikhumba, hlanza ifoni yakho! “Ifoni yakho iyinto embi kakhulu emhlabeni," Uthena. "Futhi siyacabanga: "Kungani kufanele ngihlanze ifoni, ngoba ubuso bami kuphela." noma “Kungani kufanele ngishintshe ukufutheka kwami ​​kuyilapho kuyisikhumba sami nje?” Kodwa uyazi, uma uke waba nezinduna, uma unesikhumba esinamafutha kakhulu, noma unothuli lwethrafikhi ebusweni bakho, luya esikhunjeni sakho, esigcoba isikhumba esisha, esihlanzekile." Enye i-cha-cha, besifazane? Ukukhipha izinduna kuzokwenza izinto zibe zimbi nakakhulu. Ngakho-ke, susa izandla!

Kungani Eqala Njalo Noma Cishe Njalo Usuku Ngobuso

Uma enesikhathi, uSir John uqala zonke izimonyo esebenzisa ubuso, futhi uncoma ukuyizama nasekhaya. “Uma usocingweni, uma ubuka i-TV, zinike i-mini facial, kuthatha imizuzu engu-15 kuphela,” usho kanje. “Noma yikuphi lapho engiya khona, ngithanda ukungena lapho I-pore iqinisa imaski yobumba". Enye inqubo esheshayo yokunakekelwa kwesikhumba athanda ukuyisebenzisa yi-glycol peel, kodwa uxwayisa ukuthi kufanele ngaso sonke isikhathi usebenzise i-SPF uma usebenzisa ama-asidi esikhumbeni sakho. “Uma usebenza ngamakhemikhali ngale ndlela, qinisekisa ukuthi usivikela kahle kakhulu isikhumba sakho, sebenzisa iSPF ngoba usengozini enkulu yokulimala elangeni. Futhi angifuni ukuba yimbangela yokushiswa yilanga kwentombazane yami."

Kungani Yena (Ngokwakhe) Ethatha Kakhulu I-Skincare

Ngaphezu kwendlela yokuphila enempilo yesikhumba - ukudla okunomsoco nokuzivocavoca umzimba - USir John uthatha imikhiqizo ngokungathi sína. Uthi: “Ngiyinhlakanipho yokunakekela isikhumba. “Okunye okujabulisayo ngamantombazane ukuthi uma abafana benenduna noma iziyingi ezimnyama ngaphansi kwamehlo akho, uyakwazi ukuzifihla. Kufanele ngibe ngumnikazi wayo. Kumele ngibe ngeyakho ngivele ngenze sengathi ayikho. Ngakho ngisebenzisa okhilimu wamehlo, nginakekele isikhumba sami.”

Kungani ecabanga ukuthi udinga ukushintsha okokuthambisa kwakho

“Akukhona nje ukwazi ukuthi kufanele usiswamise nini isikhumba sakho. Kumele futhi wazi ukuthi ungasithambisa nini isikhumba sakho nokuthi uyishintshe nini okokuthambisa,” usho kanje. “Njengamanje, wonke umuntu kufanele ashintshe okokuthambisa. Udinga ukusuka kokuthile okuthambisa ngempela futhi esindayo uye kokuthile okulula futhi okusekelwe emanzini. Sesha amafomula ane-hyaluronic acidesiza ukumunca umswakama. Lesi futhi isikhathi sokusebenzisa ama-peels kanye nama-exfoliator.”

Kungani ethanda izinkundla zokuxhumana?

“Uyazi ukuthi yini le epholile kulesi sikhathi emphakathini? isizukulwane senhlalo? Wonke umuntu wazi kahle. Ngisho nezimonyo azisekho izingane ezisanda kuzalwa. Wonke umuntu usezingeni eliphakathi nendawo ukuya elithuthukile, ngakho-ke singangena siqonde ngqo ekukhulumeni ngamaqhinga nokuthi yini okufanele siyenze. Manje wonke umhleli, wonke umkhiqizi wenethiwekhi, kanye [nemithombo yezokuxhumana] iyinethiwekhi yakho. Ngiyathanda ukuhlola, ayikho into efana nezimonyo ezimbi ngoba uzamile. Noma iyiphi intombazane ezamayo izohlala ithola u-A. Kungumbono wami. Angithandi uma umuntu engawufaki ngisho umdlalo. Ngena kugeyimu. Joyina ingxoxo. Okumnandi kakhulu ngomphakathi esinawo njengamanje wukuba neqembu esigxile kulo ngokushesha. Ugqozi olungaka nje. Ngijabule nje ngokuba lapha manje. Angijabule ngokuba lapha eminyakeni eyi-15 edlule, hhayi eminyakeni engama-20 kusukela manje…

Okumnandi kakhulu ngomphakathi esinawo njengamanje wukuba neqembu esigxile kulo ngokushesha. Ugqozi olungaka nje. Ngijabule nje ukuba lapha manje. Angijabule ngokuba lapha eminyakeni engu-15 edlule, hhayi eminyakeni engu-20 kusukela manje... okwamanje.

Kungani emangele ngobuhle 2.0

"Angikwazi ukulinda 2.0 [ukuveza], ukuziphendukela kwemvelo, uhlangothi oluthambile. Ngoba sizobheka emuva sihleke. Uma ucabanga ngakho, umehluko omkhulu kangaka. Ngisho ukuhlukaniswa kwezinhlangothi eziphambene, lapho ukuhlela kungasho lutho, bese uya ku-Instagram futhi kukhona "i-makeup ye-insta" ongayisika ngommese. Ngakho-ke, nginomuzwa wokuthi ekuziphendukeleni kwemvelo okulandelayo kuzothamba. Njengamanje, ngokuzama nangephutha. Kufana nokuthi wonke la mantombazane angikhumbuza lapho uneminyaka engu-8 futhi udlala ngezimonyo zikamama wakho, kodwa uma uneminyaka engu-15 kuba nzima nakakhulu, futhi uma uneminyaka engu-20 (uchofoza) uyakuthola." Uma kukhulunywa ngokunakekelwa kwesikhumba kwekusasa, uSir John uyazifela ngokwenziwa kwe-make-up ene-skincare eyakhelwe ngaphakathi. Uthi: “Leli yikusasa. "Ngu-2.0."